控制脑瘤发作不仅靠治疗，日常生活这些事项不注意也会引发！

抑郁症病患不仅仅是用药就能治愈，而即可医患共同努力，从基本着手，才能有希望达到理想的治果。病患抑郁症“三分治病，七分照护”。由于抑郁症在病患上的仍然性和复杂程度，使其照护显得尤为重要，同时也是控制和提高病患抑郁症高烧，改善其日常生活质量的关键。

1、坚称用药照护

卷土重来骆驼的是最后一根鸡蛋，而卷土重来病患病患的可能是没有坚称用药。

抑郁症之所以难治，除本身的原因外，未能坚称系统病患也是一个重要原因，故应该坚称较长时间的病患。

家属可帮助病患全力以赴日常用药照护：

督促和检查和病患按时、按量用药，防止少服、漏服和多服。不能不随便装上药剂和副作用，无论是缩减还是提高药剂以及装上药剂的可食用，外应该在医生指导下进行，尽量简化用药。

抑郁症完全控制后，才能考虑到逐渐停药，减药处理过程也即可1年以上，切忌短期或快要停药，病程越长，副作用越大，停药越要缓慢，少数病患甚至只能终身用药。

2、注重潜意识照护

很多病患因为仍然的哮喘折磨而诱发不同程度的潜意识问题——精神紧张、悲观失望等，这些可更进一步抑郁症高烧。

因此劝告病患持续保持乐观冲动，正确对待自己的哮喘，有了哮喘不让隐瞒，这样在高烧时周围人不惊奇，可以给予帮助。

有了良好的潜意识状态，积极辅以医生，坚称仍然病患，绝大多数人可以基本治愈，过与正常人一样的日常生活。

3、日常生活照护

（1）法则作息

避开疲倦、熬夜，持续保持心里平稳，避开惊愕、与人争吵、看紧张焦虑的影片等。

（2）饮品禁制忌

避开过饥过饱，禁制饮酒；避开喝浓茶、浓咖啡；尽可能避开含的的食品和咖啡。

（3）日常户外活动

不能不参加剧烈运动和焦虑性的户外活动，高烧未受益控制的病患出门即可有人陪同。并且避开游泳、徒步下车、爬高登山等户外活动。

（4）提高焦虑

提高火焰焦虑以免诱发抑郁症，避开去KTV等嘈杂场所，避开长时间看电视、玩游戏机。

（5）洗澡安全

洗浴时应该请注意不让锁门。水温要预先调节好，避开过冷过擦焦虑。避开蒸桑拿、泡澡，洗浴时间不能太长。

（6）全力以赴历史纪录

请注意全力以赴高烧历史纪录，最难历史纪录下来：高烧日期、高烧之前没用诱因、高烧之前没用先兆症状、高烧的表现、停留时间等。若高烧次数缩减或高烧停留时间延长，应该立即来医院救治。

（7）随身带菲利

高烧频繁的病患出门时只能有人陪同。

来源：健康山海